Версия для печати темы

Автор: LIK 10.11.2007, 3:16

Тренировки на неделю нужно состаялть в следуещем порядке сначало всё обнулить, а затем действовать так, чтобы полчилося примерно вот такой результат(лучше выстраивать треники снизу вверх):

1)Всё просто снизу есть точки которые загараются в зависимости от нагрузки чем их больше тем больше нагрузка...Во время сезона нужно примерно ставить две точки( т.е 20 процентов без тренировок или 20 процов востановления кому как больше нравится)(в теории если ставить восстановление то они не теряют форму а если не ставить тренировки то у них растёт мораль)


2)Идём дальше, остаётся 80 процентов если фитнес больше 90 процентов то на мой взгляд больше 10 процентов на фитнес ставить не стоит(я лично почти всегда (кроме предсезонки когда форму набираю) ставлю 5%, кстат занятия фитнесом отнимает много сил=> много фитнеса ставить не стоит(опять таки во время предсезонки(лагерьного периуда) я нагружаю их аж до 50%)

2)Дальше идут умственные скилы, я обычно выделяю около 15 процентов(энергию почти не тратит(а может и вовсе не тратит, во всяком случае на нагрузку влияет по минимум) при этом стоит указать какой умственный скил тренируешь, иначе толку мало будет)...

3)Следущий пункт физ навыки, здесь во время сезона больше 10% выделять не стоит уж больно грузит это их(не забывайте указывать какой именно скилл тренировать)

4)ДАльше игровые скилы тут я отрываюсь выделяю порядка 25-30 процентов(кроме предсезонки там нагружаю их физикой и фитнесом), на энергию влияет, но не оч сильно...(не забывайте указывать что именно тренирует(защам например отбор нападам завершение отак или удар итд)

5)И последнее что мы делаем это редактируем тактику тут ставим всё оставшееся(ток чтоб на отдых осталося)))), как правило 25-35%( обязательно выбираем какую именно тактику тренируем, при этом надо заметить что разная тактика по разному влияет на нагрузку, например пресинг достаточно сильно влияет, а построение игры почти не влияет)( ВПРЕДСЕЗОНКУ ТАКТИКУ НЕ ТРЕНИРУЮ ИБО НЕ ВИЖУ ОСОБОГО СМЫСЛА, ПУСТЬ ЛУЧШЕ КАКИЕНИТЬ СКИЛЫ ПРОКАЧАЮТ(ПОХ КАКИЕ УМСТВЕННЫЕ ИЛИ ФИЗИЧЕСКИЕ,АМОЖЕТ И ИГРОВЫЕ)

ЗЫ Самое главное следите за энергией в критическом случае можно дать отдохнуть и поставить 50% отдыха(в савсем крайнем случае можно так отдыхать и две и три недели)ГЛавное чтоб общая энергия всех игроков превышала 90(перед матчем)И ещё следите на сколько сильно вы их нагружаете старайтесь держать нагрузку на двух палочках....


В итогеможно вывести не сложную формулу 20%(no traning)+5%(Fitnes)+15%(mental)+5%(physykal skils)+25%(игровые скилы)+30%(Taktics)=100% ну естественно можно регулировать всё это в зависимости от ситуации но в целом действовать стоит по этой формуле...



Треники вратарей стоит вести по другому

1) им можно воопще не давать отдыхать ибо обычно у них энергия больше 95%=>no traning=0%

2)fitnes с фитнесом проблем обычно у них тоже нет(ну впинципе как и у полевых игроков) значит обычно хватает 5-10%(чаще 5%)

3)Вратарь должен быть умный15-20% на тренировку ума стоит вратарю отвести....(обязательно выделить конкретный скил)

4)ФИЗИЧЕСКИЕ СКИЛЫ-если тренировать то как правило прыгучесть и как правило не больше 10%(ну если ток вратарь совсем немощный)

5)Игровые скилы-это самая главная тренировка для вратаря!!!СТоит выделть порядка 40%(указать скил!!!)

6)Тактика- тут два выбора либо угловые либо штрафные, выбираем то что хуже развито)))Или то что на Ваш взгляд важней....И соответсвенно ставим оставшиеся 25%)))




Не забывайте везде где можно конкретизируйте что именно тренируете!!!(какой физический скил, умственный скил, игровой скил или какую тактику!!!)ИНАЧЕ СТАРАНИЯ ТРУДНО БУДЕТ ОЦЕНИТЬ!!!

Автор: medicman 10.11.2007, 10:40

Как на счёт того, чтобы по 10% ставить? 10% на востановление и 10% на отсутсвие тренеровок.


Для вртаря еще очень важен скил УСКОРЕНИЕ. Нужен при выходе вратаря из ворот, чтобы выбить мяч при "парашуте"....

LIK, всё очень не плохо расписал. :yes:

Автор: PIT 10.11.2007, 15:14

LIK,
1) Если не указывать конкретно прокачиваемый скилл, то прогресс будет идти намного медленнее?
2) Если игрок прокачивает не тот скилл, по которому идут тренировки - идет ли прогресс?

Автор: Danger 10.11.2007, 23:14

Я чет не понял тренировки лучше ставить на неделю или лучше изменять каждый день?

Автор: LIK 11.11.2007, 1:12

Ну смысл от этого не меняется..кому как больше нравится...По мне так пускай отдыхают)))Ты сам наверняка выходные любишь)))А они чем хуже тебя))))(вратари не в щёт )

Просто когда ты акцинтируешь опред скил то ты его прокачал и на месяца три забыл про него а так треники распыляются на все скилы и ничего толкого не выходит....Я например вальдусу ловлю мяча с 80 поднял до 97 за 3 или 4(не помню точно) недели межсезонки ....

Идёт но эффективность совершенна не та...Плюс если ты индивидуально тренируешь не то что всей командой то у него будет развиваться и тот скил что у всей команды...Но о5таки лучше один раз оттренировать на все 100% чем тут будет тренироваться скажем 20% и там ещё 50%....

А можно узнать как ты на день треники ставишь???Когда ты всё рассписал комп сам составляет расс писание например понедельник отдых и тактика, вторник игровые скилы и тактика итд....А если ты каждый день будешь меня ть план то у тя может получится так что они без отдыха окажутся или наоборот....

" Если игрок прокачивает не тот скилл, по которому идут тренировки - идет ли прогресс?"
ТАк просто у него этот скил качается за счёт того что например на ренировке дальнего паса ещё и точность удапра немножко продвигается или на дрибленге отбор...За счёт этого и появляются те самые примерные 20% описанные выше...

Автор: Nazario 13.11.2007, 23:35

кто нить сохраните нормальную треньки да выложите на всеобщее обозрение!

Автор: medicman 13.11.2007, 23:44

Смысл? Ведь тут всё описанно.

Автор: Shurpetow 7.12.2007, 4:28

Спасибо подробно! Пойду пробовать!!!!!

Автор: Ballistic 11.12.2007, 10:58

Это не мануал, это 2в1: констатация фактов и метод тыка.
Если логически подумать:
есть (1) 3 типа полевый игроков : Defenders, Midfielders, Attackers
есть (2) выбор тактик + customные
есть (3) факт: если у меня CM выполняет функцию разрушителя в центре поля, качает (по разделам тренировок):
а) психология: Intimidation/Team Work/Determination
б) игровые: Passing/Headers/Touch
в) тактические: Counter-Attack/Pressing
г) физические: Strenght/Jumping/Acceleration
...то это не значит, что у вас должен быть такой же Midfielder, т.е. угловатый, резкий, нетехничный. У моих хавбеков, как видите, три типа тренировок, которые чередуются/разбавляются стандартными по фитнесу и регенерации, но я не уделяю внимание технике, дриблингу, ударам и другим (они какие есть изначально, развиваются понемножку), ибо у них конкретные задачи, отрабатываемые в тренировках. И так для каждого из трех типов (см.п. есть (1))
Видение таких АРХИЗАДАЧ тренером и должно быть критерием выбора и дозировки тренировочных заданий.


А уже из этого вытекают индивидуальные тренировки

Автор: Anton G. 12.12.2007, 16:00

А не гонишь ли, дружище? Даже если в месяц поставить 3 или 4 выездных сбора, прокачать +17! Не верю!

Автор: @lex 12.12.2007, 19:15

Ну если человек говорит значит можно, но прежде чем говорить надо либо скрины: до и после, либо саму тренировку выложить, что бы люди проверили?Правильно говорю? Например ЛИКу тоже можно было для начала выложить пару его дефолтных тренек что бы люди посмотрели как и чего там и работает ли это вообще, а не тратили свое время. Время тратить все равно придется ведь не будешь весь год на дефолтных треньках играть, тем не менее они не помешают.

Автор: Ballistic 13.12.2007, 7:06

и еще: так какая-то стата должна же быть по развитию? так что её сразу тоже вместе с тренировками :yes:

Автор: Fozik 19.12.2007, 20:57

А у меня вопрос. Вроде говорили что игрок развивает скиллы горазда быстрее когда смотришь матч а не симулируешь. Это правда?

Автор: Zimbru 19.12.2007, 21:55

Fozik,
луче не ставь симуляцию а то ппц один раз поставил на неделю так комп как на мутил мне игроков на продажу и какихто левух с резарва поставил в основной состав продлил конатракты это хорошо но когда игрок очень много стоит а получает 20.000 в месяц и так мог ишо 2 года а он как продлил те стали получать 300.000 - + да й ваше луче самому

Автор: tuls 19.12.2007, 22:20

Симуляция в этом плане зло. То продадут кого то, то в резерв отправят, а потом с моралью и атмосферой беда.

Автор: Fozik 19.12.2007, 22:33

вы меня не поняли. я имею ввиду симуляцию матча.

Автор: Zimbru 19.12.2007, 22:36

Fozik,
быстрый матч ?

думаю разницы нету

Автор: Ballistic 20.12.2007, 11:02

Ага, еще какое западло эта симуляция..я вот заметил такой факт, что в 3D матчах игроки намного больше от игры утомляются по сравнению с симуляцией или режимом "мгновенного результата". Ну просто несопоставимо сильнее...

Автор: MoRFeY 29.12.2007, 15:16

Что то я не понял - поставил в окне тренировок (там где в процентом соотношеннии, вообщем как описал ЛИК в своём мини мануале) а они каждый день сбрасываются, ставятся другие. Я думал что точ то я поставил сохранаяется на неделю, и затем заново на сл неделю. И зачем нужно окно, в котором по неделям тренировки ставятся?

Автор: ddd13 2.1.2008, 8:33

Может, только это все из-за формы игрока, когда она поднимается его показатели временно увеличиваются. Так что фактически прокачка была где-то 10-12 максимум, остальное временный бонус от формы который будет убывать постепенно. Я такое еще в 2007 манагере заметил.

Автор: Fozik 5.1.2008, 0:39

у кого нибудь за тренировочный лагерь к скиллу было больше +3? если да то скрин в студию пожалуйста.

Автор: @lex 5.1.2008, 18:32

Был единичный случай, думаю глюк компа

http://radikal.ru/F/i011.radikal.ru/0801/a3/de78f701ed0e.jpg.html

Автор: Fozik 5.1.2008, 23:55

слуш. земеля. а какие у тебя тренера?

Автор: @lex 6.1.2008, 23:03

Самые обычные в том смысле что Очень опытные по 12% один дает защитникам, второй напам

Автор: Nilsson 9.1.2008, 9:54

@lex :help: , а ты с патчами играешь?
А то до патчей у меня бывало подобное приращение скиллов, а вот после установки патчей, скиллы практически не шевелятся, стоят на месте. Как расшевелить? Подскажи пожалуйста.

Автор: @lex 9.1.2008, 20:44

Все с патчами! Говорил было такое один раз!!!Я сделал этот скрин сам уж не помню когда!

Автор: Zimbru 9.1.2008, 22:52

умну есть +8 или +12 , но уровень не "самый опытный" и не могу его поднять

Автор: Anton G. 11.1.2008, 11:54

Друзья! Чего-то нигде найти не могу полный список уровней тактического образования игрока. Может кто скинет!

Автор: @lex 11.1.2008, 21:10

посылай на курсы, пущай учатся

Автор: Zimbru 11.1.2008, 23:29

так говорю у него где то уровень 2-3 и на курсы больше отправить не могу

Автор: Fozik 12.1.2008, 3:55

значит денег мало

Автор: Zimbru 12.1.2008, 4:36

у МЮ всегда есть деньги

Автор: @lex 12.1.2008, 15:36

Как только уровень повышается его больше нельзя посылать, только на следующий сезон!