Мини мануал по треникам... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Мини мануал по треникам... |
10.11.2007, 3:16 · Быстрая цитата
Сообщение
#1
|
|
Президент ФИФА Сообщений: 968 Из: Москва Команда: FC Toxicity Спасибо сказали: 63 раз(а) |
Тренировки на неделю нужно состаялть в следуещем порядке сначало всё обнулить, а затем действовать так, чтобы полчилося примерно вот такой результат(лучше выстраивать треники снизу вверх):
1)Всё просто снизу есть точки которые загараются в зависимости от нагрузки чем их больше тем больше нагрузка...Во время сезона нужно примерно ставить две точки( т.е 20 процентов без тренировок или 20 процов востановления кому как больше нравится)(в теории если ставить восстановление то они не теряют форму а если не ставить тренировки то у них растёт мораль) 2)Идём дальше, остаётся 80 процентов если фитнес больше 90 процентов то на мой взгляд больше 10 процентов на фитнес ставить не стоит(я лично почти всегда (кроме предсезонки когда форму набираю) ставлю 5%, кстат занятия фитнесом отнимает много сил=> много фитнеса ставить не стоит(опять таки во время предсезонки(лагерьного периуда) я нагружаю их аж до 50%) 2)Дальше идут умственные скилы, я обычно выделяю около 15 процентов(энергию почти не тратит(а может и вовсе не тратит, во всяком случае на нагрузку влияет по минимум) при этом стоит указать какой умственный скил тренируешь, иначе толку мало будет)... 3)Следущий пункт физ навыки, здесь во время сезона больше 10% выделять не стоит уж больно грузит это их(не забывайте указывать какой именно скилл тренировать) 4)ДАльше игровые скилы тут я отрываюсь выделяю порядка 25-30 процентов(кроме предсезонки там нагружаю их физикой и фитнесом), на энергию влияет, но не оч сильно...(не забывайте указывать что именно тренирует(защам например отбор нападам завершение отак или удар итд) 5)И последнее что мы делаем это редактируем тактику тут ставим всё оставшееся(ток чтоб на отдых осталося)))), как правило 25-35%( обязательно выбираем какую именно тактику тренируем, при этом надо заметить что разная тактика по разному влияет на нагрузку, например пресинг достаточно сильно влияет, а построение игры почти не влияет)( ВПРЕДСЕЗОНКУ ТАКТИКУ НЕ ТРЕНИРУЮ ИБО НЕ ВИЖУ ОСОБОГО СМЫСЛА, ПУСТЬ ЛУЧШЕ КАКИЕНИТЬ СКИЛЫ ПРОКАЧАЮТ(ПОХ КАКИЕ УМСТВЕННЫЕ ИЛИ ФИЗИЧЕСКИЕ,АМОЖЕТ И ИГРОВЫЕ) ЗЫ Самое главное следите за энергией в критическом случае можно дать отдохнуть и поставить 50% отдыха(в савсем крайнем случае можно так отдыхать и две и три недели)ГЛавное чтоб общая энергия всех игроков превышала 90(перед матчем)И ещё следите на сколько сильно вы их нагружаете старайтесь держать нагрузку на двух палочках.... В итогеможно вывести не сложную формулу 20%(no traning)+5%(Fitnes)+15%(mental)+5%(physykal skils)+25%(игровые скилы)+30%(Taktics)=100% ну естественно можно регулировать всё это в зависимости от ситуации но в целом действовать стоит по этой формуле... Треники вратарей стоит вести по другому 1) им можно воопще не давать отдыхать ибо обычно у них энергия больше 95%=>no traning=0% 2)fitnes с фитнесом проблем обычно у них тоже нет(ну впинципе как и у полевых игроков) значит обычно хватает 5-10%(чаще 5%) 3)Вратарь должен быть умный15-20% на тренировку ума стоит вратарю отвести....(обязательно выделить конкретный скил) 4)ФИЗИЧЕСКИЕ СКИЛЫ-если тренировать то как правило прыгучесть и как правило не больше 10%(ну если ток вратарь совсем немощный) 5)Игровые скилы-это самая главная тренировка для вратаря!!!СТоит выделть порядка 40%(указать скил!!!) 6)Тактика- тут два выбора либо угловые либо штрафные, выбираем то что хуже развито)))Или то что на Ваш взгляд важней....И соответсвенно ставим оставшиеся 25%))) Не забывайте везде где можно конкретизируйте что именно тренируете!!!(какой физический скил, умственный скил, игровой скил или какую тактику!!!)ИНАЧЕ СТАРАНИЯ ТРУДНО БУДЕТ ОЦЕНИТЬ!!! |
|
|
19.12.2007, 22:33 · Быстрая цитата
Сообщение
#16
|
|
Игрок молодёжки Сообщений: 85 Команда: нет Спасибо сказали: 1 раз(а) |
вы меня не поняли. я имею ввиду симуляцию матча.
|
|
|
19.12.2007, 22:36 · Быстрая цитата
Сообщение
#17
|
|
Футбольный Бог Сообщений: 4981 Из: из Депо Команда: FC Juvemotiv Чемпионства: Награды FIFAM 09: Спасибо сказали: 157 раз(а) |
Fozik,
быстрый матч ? думаю разницы нету |
|
|
20.12.2007, 11:02 · Быстрая цитата
Сообщение
#18
|
|
Местный Моуриньо Сообщений: 1031 Из: Russia, Kemerovo Команда: FC Juvemotiv Чемпионства: Награды FIFAM 09: Спасибо сказали: 170 раз(а) |
Симуляция в этом плане зло. То продадут кого то, то в резерв отправят, а потом с моралью и атмосферой беда. Ага, еще какое западло эта симуляция..я вот заметил такой факт, что в 3D матчах игроки намного больше от игры утомляются по сравнению с симуляцией или режимом "мгновенного результата". Ну просто несопоставимо сильнее...
|
|
|
29.12.2007, 15:16 · Быстрая цитата
Сообщение
#19
|
|
Игрок дубля Сообщений: 111 Из: Москва Спасибо сказали: 6 раз(а) |
Что то я не понял - поставил в окне тренировок (там где в процентом соотношеннии, вообщем как описал ЛИК в своём мини мануале) а они каждый день сбрасываются, ставятся другие. Я думал что точ то я поставил сохранаяется на неделю, и затем заново на сл неделю. И зачем нужно окно, в котором по неделям тренировки ставятся?
|
|
|
2.1.2008, 8:33 · Быстрая цитата
Сообщение
#20
|
|
Юниор Сообщений: 47 Команда: нет Спасибо сказали: 0 раз(а) |
Цитата(Anton G.) А не гонишь ли, дружище? Даже если в месяц поставить 3 или 4 выездных сбора, прокачать +17! Не верю! Может, только это все из-за формы игрока, когда она поднимается его показатели временно увеличиваются. Так что фактически прокачка была где-то 10-12 максимум, остальное временный бонус от формы который будет убывать постепенно. Я такое еще в 2007 манагере заметил. |
|
|
5.1.2008, 0:39 · Быстрая цитата
Сообщение
#21
|
|
Игрок молодёжки Сообщений: 85 Команда: нет Спасибо сказали: 1 раз(а) |
у кого нибудь за тренировочный лагерь к скиллу было больше +3? если да то скрин в студию пожалуйста.
|
|
|
5.1.2008, 18:32 · Быстрая цитата
Сообщение
#22
|
|
Ветеран футбола Сообщений: 321 Из: Нижний Новгород Команда: нет Чемпионства: Спасибо сказали: 199 раз(а) |
|
|
|
5.1.2008, 23:55 · Быстрая цитата
Сообщение
#23
|
|
Игрок молодёжки Сообщений: 85 Команда: нет Спасибо сказали: 1 раз(а) |
слуш. земеля. а какие у тебя тренера?
|
|
|
6.1.2008, 23:03 · Быстрая цитата
Сообщение
#24
|
|
Ветеран футбола Сообщений: 321 Из: Нижний Новгород Команда: нет Чемпионства: Спасибо сказали: 199 раз(а) |
Самые обычные в том смысле что Очень опытные по 12% один дает защитникам, второй напам
Сообщение отредактировал @lex - 6.1.2008, 23:04 |
|
|
9.1.2008, 9:54 · Быстрая цитата
Сообщение
#25
|
|
Юниор Сообщений: 26 Из: г.Нетишин Украина, Хмельницкая обл. Спасибо сказали: 2 раз(а) |
@lex :help: , а ты с патчами играешь?
А то до патчей у меня бывало подобное приращение скиллов, а вот после установки патчей, скиллы практически не шевелятся, стоят на месте. Как расшевелить? Подскажи пожалуйста. |
|
|
9.1.2008, 20:44 · Быстрая цитата
Сообщение
#26
|
|
Ветеран футбола Сообщений: 321 Из: Нижний Новгород Команда: нет Чемпионства: Спасибо сказали: 199 раз(а) |
Все с патчами! Говорил было такое один раз!!!Я сделал этот скрин сам уж не помню когда!
|
|
|
9.1.2008, 22:52 · Быстрая цитата
Сообщение
#27
|
|
Футбольный Бог Сообщений: 4981 Из: из Депо Команда: FC Juvemotiv Чемпионства: Награды FIFAM 09: Спасибо сказали: 157 раз(а) |
|
|
|
11.1.2008, 11:54 · Быстрая цитата
Сообщение
#28
|
|
Ветеран футбола Сообщений: 302 Из: Москва Спасибо сказали: 7 раз(а) |
Друзья! Чего-то нигде найти не могу полный список уровней тактического образования игрока. Может кто скинет!
|
|
|
11.1.2008, 21:10 · Быстрая цитата
Сообщение
#29
|
|
Ветеран футбола Сообщений: 321 Из: Нижний Новгород Команда: нет Чемпионства: Спасибо сказали: 199 раз(а) |
|
|
|
11.1.2008, 23:29 · Быстрая цитата
Сообщение
#30
|
|
Футбольный Бог Сообщений: 4981 Из: из Депо Команда: FC Juvemotiv Чемпионства: Награды FIFAM 09: Спасибо сказали: 157 раз(а) |
Очень опытные по 12% один дает защитникам, второй напам умну есть +8 или +12 , но уровень не "самый опытный" и не могу его поднять посылай на курсы, пущай учатся так говорю у него где то уровень 2-3 и на курсы больше отправить не могу |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 11:44 |